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一般建议足球鞋比日常休闲鞋小半码到一码。因为踢球时脚会充血膨胀，稍紧的鞋能提供更好的包裹性和控球感。建议下午或运动后测量脚长，站立状态下脚趾前留约0.5厘米空间。不同品牌尺码有差异，请参考具体品牌尺码表。

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支持7天无理由退换货（未穿着、不影响二次销售的情况下）。足球鞋如有质量问题15天内可换新。退换货需保持商品原包装完整、吊牌未剪。请在收到商品后及时检查，如有问题第一时间联系客服处理，我们会尽快为您安排。

青少年足球装备在尺寸上更小，材质更柔软轻便，注重保护性和舒适性。青少年骨骼仍在发育，护具需要更好的缓冲性能。足球鞋方面，青少年款鞋底更薄更灵活，帮助足部自然发育。建议根据孩子年龄和脚长选择对应尺码，不要贪大买成人款。

1. 每次使用后用软布擦拭鞋面泥土；2. 避免长时间暴晒或高温烘干，自然阴干；3. 定期使用专用清洁剂清洗；4. 不穿时塞入鞋撑保持鞋型；5. FG/AG钉鞋避免在硬地使用以免磨损鞋钉；6. 存放时放入鞋袋防潮。正确保养可延长足球鞋1-2年使用寿命。

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天然草（FG）：适合长钉足球鞋，抓地力强，适合正式比赛。人工草（AG）：适合短钉或碎钉鞋，分布均匀不易陷泥。硬地/水泥地（TF）：适合碎钉平底鞋，保护膝盖。室内场地（IC）：适合平底橡胶底鞋，抓地力好不伤地板。选择错误会影响发挥且容易受伤。